“最美女神節(jié)·瑜你有約”——集團組織開展婦女節(jié)瑜伽活動
來源：發(fā)布時間：2023-03-08瀏覽人數(shù)：
為慶祝“三八”國際勞動婦女節(jié)，豐富女職工文化生活，守護女職工身心健康。3月8日，鹽城市城鎮(zhèn)化集團婦聯(lián)組織開展了“最美女神節(jié)·瑜你有約”活動，并邀請了專業(yè)的瑜伽老師進行教學。
活動現(xiàn)場，伴隨著優(yōu)美柔和的音樂，瑜伽老師講解了基本要領，帶領大家做腹式呼吸，并對職工動作進行矯正。女職工們在完全放松身心后，進行了盤腿、展臂、調息、冥想等一系列動作。
活動結束后，女職工們大汗淋漓，并紛紛表示，通過肌肉拉伸放松了肩、頸等部位，舒緩了工作后的身體疲勞，幫助自己以更加飽滿的熱情投入到本職工作中，為集團高質量發(fā)展貢獻巾幗力量！
